Ønsker du å bli sertifisert trener? Helt gratis? Vi inviterer alle som er 14 år og eldre til å bli med på Athletix trenerkurs 5-6.april i Bømlohallen 🥳💪 Du kan lese mer om kurset og melde deg på https://app.rubic.no/Public/Events/363. Velkommen🎉
Hva er Athletix:
Athletix er et treningskonsept rettet mot ungdom på deres premisser; det skal være morsomt, variert, fleksibelt og sosialt.
Hvem kan blir Athletix trener?
Alle som har lyst til å drive med aktivitet og hjelpe andre med å bli aktive.
Alle over 14år kan delta, men får ikke sertifikat til de blir 18år.
Program:
Fredag: 17.00 – 20.00
Lørdag: 09.00 – 14.00
Hva kan du lære?
Treneren skal ved fullført kurs ha grunnleggende kunnskap om og innsikt i:
Trening for ungdom, både styrke, mobilitet og utholdenhetstrening
Organisering og treningsledelse for en gruppe ungdom hvor motivasjon er hovedfokus
Opparbeide seg praktisk erfaring med morsomme, moderne og effektive treningsformer for ungdom
Ha evne til å gjøre individuelle tilpasninger av øvelser og økter
Hvor lenge varer kurs?
Total varighet 13 timer, fordelt slik:
- Med lærer, teori og praksis, 8 timer
- E-læringskurs, 2 timer
Les alt om kurset på https://www.friidrett.no/barn-og-ungdom/athletix/trenerkurs/
